Reset je lichaam in 12 dagen — bouw gezonde gewoontes binnen 90 dagen

Bereik jouw gezondheidsdoelen met een gestructureerd 3-maanden traject, inclusief coaching, receptenboek, detox-producten, de Premium App met barcode scanner, en een gepersonaliseerd 12-weken leefstijlprogramma. Met deze unieke Reset richt je je op hormonen, darmen, vitaliteit en vetverbranding voor langdurig resultaat.

✓ Kickstart pakket thuisbezorgd

✓ 3 persoonlijke consulten

✓ 3 maanden Premium App + Barcode Scanner

✓ 12 weken LeefjeGezond leefstijlprogramma

9.4/10 uit 1000+reviews
👩‍⚕️
Begeleid door gecertificeerde consulenten
🏆
Genomineerd voor Nationale Zorg Innovatieprijs 2023 & 2026

Reset je lichaam in 12 dagen — bouw gezonde gewoontes binnen 90 dagen

Bereik jouw gezondheidsdoelen met een gestructureerd 3-maanden traject, inclusief coaching, receptenboek, detox-producten, de Premium App met barcode scanner, en een gepersonaliseerd 12-weken leefstijlprogramma. Met deze unieke Reset richt je je op hormonen, darmen, vitaliteit en vetverbranding voor langdurig resultaat.

✓ Kickstart pakket thuisbezorgd

✓ 3 persoonlijke consulten

✓ 3 maanden Premium App + Barcode Scanner

✓ 12 weken LeefjeGezond leefstijlprogramma

9.4/10 uit 1000+reviews
👩‍⚕️
Begeleid door gecertificeerde consulenten
🏆
Genomineerd voor Nationale Zorg Innovatieprijs 2023 & 2026

12-Dagen Healthy Reset Programma

Je start met een krachtige 12-daagse reset die je lichaam helpt om weer in balans te komen.

Dit programma helpt je om:

✓ Je stofwisseling te activeren

✓ Suikerverslaving te doorbreken

✓ Je energie te verhogen

✓ Je spijsvertering te verbeteren

Inclusief:

✓ 12-daags voedingsplan met gezonde eetwissels

✓ Video-begeleiding

✓ Introductie in de How2behealthy App

LeefjeGezond – in 12 weken naar een gezondere leefstijl

Bouw stap voor stap gezonde gewoontes die écht blijven.

Veel mensen willen gezonder leven, maar weten niet waar ze moeten beginnen.

Met LeefjeGezond krijg je een praktisch en toegankelijk 12-weken leefstijlprogramma dat je helpt om stap voor stap je gezondheid te verbeteren, beginnend met een 12-daagse Healthy Reset voor een optimaal voedingspatroon.

Geen ingewikkelde regels, maar een realistische aanpak die past in je dagelijks leven.

Wat kun je verwachten?

12 weken online programma: 12 thema's, 7 pijlers, 84 lessen

Leren, toepassen en integreren van gezonde gewoontes

Altijd en overal onbeperkt toegang tot het programma

Je bepaalt zelf je tempo en volgorde

Zo werk je op een haalbare manier aan een gezondere leefstijl die écht vol te houden is.

Premium Tools – 3 maanden onbeperkt

Tijdens het programma krijg je toegang tot de How2behealthy Premium App.

In de App vind je:

✓ Meer dan 1500 gezonde supermarkt producten

✓ 500+ recepten

✓ De award-winning supermarkt barcode scanner

✓ Praktische leefstijltools

Hiermee kun je direct gezondere keuzes maken tijdens het boodschappen doen.

Persoonlijke begeleiding

Tijdens het programma word je begeleid door gecertificeerde How2behealthy-consulenten & licentiehouders.

Je ontvangt:

✓ Een startconsult

✓ Een vervolgconsult na 3–6 weken

✓ Een eindconsult in maand 3

Zo blijf je gemotiveerd en kun je het programma aanpassen aan jouw persoonlijke situatie.

Kickstartpakket (inbegrepen)

Om je reset goed te beginnen, ontvang je een kickstartpakket bij je thuis.

Dit pakket bevat onder andere:

✓ Het How2behealthy receptenboek (hardcopy + QR-code)

✓ Ondersteunende detox-supplementen

✓ Biologische Reinigingsthee

Alles wat je nodig hebt om direct aan de slag te gaan.

Barcodescanner in het Nieuws

Scannen in de supermarkt – hoe gezond eet jij echt?

Onze innovatieve Supermarkt Barcodescanner werd onlangs uitgelicht in de media. Met deze technologie kun je eenvoudig een product scannen en direct zien of het écht een gezonde keuze is — volledig gebaseerd op de ingrediënten.

De scanner helpt je om bewuster boodschappen te doen en maakt verborgen suikers, transvetten en andere ongewenste toevoegingen direct zichtbaar.

Dankzij deze transparantie wordt gezond kiezen eindelijk eenvoudig, snel en betrouwbaar.

Klik op de afbeelding om het artikel te bekijken.

4 kilo

Gemiddeld gewichtsverlies per maand

91%

Ervaart verbetering van gezondheid

9.4

Hoe onze klanten ons waarderen

11.000+

Deelnemers gingen je voor

Veelgestelde vragen

Wat is het verschil tussen een How2behealthy programma en een andere programma of dieet?

Veel diëten falen omdat ze tijdelijke oplossingen bieden, focussen op (calorie)beperkingen en uiteindelijk het lichaam minder goed laten reageren op voeding, wat vaak leidt tot jojo-effecten en onderliggende gezondheidsproblemen. Bij How2behealthy richten we ons op wat jouw lichaam écht nodig heeft, met speciale aandacht voor ingrediënten die verborgen ziektemakers zoals verborgen suikers, transvetten en gevaarlijke additieven bevatten. Zo zorgen we voor blijvende resultaten door het gebruik van praktische en effectieve tools die je helpen gezondere keuzes te maken.

Ik heb al veel programma's en diëten geprobeerd, maar zonder blijvend effect. Waarom gaat dit me wél lukken?

In deze 12 dagen ga je absoluut resultaat zien terwijl je merkt dat je nu een voedingspatroon hebt dat vol te houden is. Je lichaam komt beter in balans en je creëert ruimte om af en toe lekker ongezond te doen zonder schuldgevoelens. We pakken de kern van jouw overgewicht en klachten aan, richten ons op de unieke behoeften van je lichaam en houden rekening met jouw persoonlijke voorkeuren.

Garanderen jullie resultaten?

Onze programma’s, App en begeleiding hebben zich al jaren bewezen en bieden de juiste tools en voorwaarden voor blijvende, gezonde resultaten. Garanties kunnen echter niet worden gegeven, omdat jouw toewijding de sleutel tot succes vormt. Wij bieden je alles wat je nodig hebt, jij hoeft het alleen maar te omarmen.

Wanneer ga ik de eerste resultaten zien?

Je zult al snel de eerste resultaten ervaren, als gevolg van dit How2behealthy programma. Gedurende deze fase help je jouw lichaam om de aan- en afvoer van afvalstoffen weer in balans te brengen. Je bouwt geleidelijk het gebruik van ongezonde koolhydraten, vetten, suikers en alcohol af, wat niet alleen bijdraagt aan een gezonder lichaam, maar ook zorgt voor een snellere afname van gewicht.

Door deze aanpak merk je al snel verbeteringen in je energieniveau en algehele welzijn, een extra stimulans om door te gaan op je gezonde pad!

Hoe ga ik verder na deze 90 dagen?

Na de 90 dagen heb je een gezonde leefstijl en een sterk basis voedingspatroon ontwikkeld dat je kunt blijven volhouden. Je hebt nu de tools om zelfbewust en effectief gezonde keuzes te maken.

Als je verder wilt, heb je verschillende opties:

- Verleng je App-abonnement om toegang te blijven houden tot de tools, recepten en productinformatie die je ondersteunen in je gezonde levensstijl. Dit is mogelijk in de App Store of via onze consulent.

- Kies voor aanvullende begeleiding: Onze consulenten en licentiehouders bieden verschillende mogelijkheden voor aanvullende begeleiding, waaronder het Blijf in Balans maandabonnement. Jouw behoeften staan voorop, en we bieden diverse opties om je te ondersteunen bij het bereiken van je doelen op de lange termijn!

Waarom zie ik de naam van een ander bedrijf/partner in de betaal-link?

How2behealthy werkt niet alleen met consulenten, maar ook met getrainde licentiehouders (die soms ook consulenten zijn) die onze diensten, zoals de App, kunnen aanbieden en aansluiten voor hun klanten of werknemers via ons How2behealthy Pro Dashboard. Als je begeleiding nodig hebt, kunnen zij je als eerste aanspreekpunt ondersteunen en helpen met vragen. Wil je meer weten over het How2behealthy Dashboard? https://how2behealthy.nl/vitaliteit-platform/

Wanneer ontvang ik mijn inloggegevens?

Je ontvangt je inloggegevens binnen 24 uur per e-mail.

Download vervolgens de How2behealthy App via de Play Store of Apple Store, log in en ga direct aan de slag.

Wil je de 12 Dagen Healthy Reset liever op je laptop volgen? Log dan in via:
https://portal.how2behealthy.nl/